Activiteiten Zen

Door de coronacrisis kan onze zengroep niet meer wekelijks samenkomen, maar we kunnen wel iedere woensdagavond samen blijven mediteren.

Iedere woensdag om 20.10 u is er een korte zentoespraak. Daarna zitten we in stilte, iedereen op zijn eigen plek. Je kunt daarvoor het filmpje met de bel gebruiken.

Je vindt ons op Facebook
https://www.facebook.com/levenindemaalstroom/

Wie wil kan een kleine reactie achterlaten, dan weten we dat je er bij was. Maar voel je uiteraard niet verplicht.
De link werkt ook als je niet op Facebook bent. Negeer dan gerust alle vragen om je aan te melden.

De toespraken kun je herbekijken of downloaden via deze link.

Als je een vraag of een verzoek hebt voor een onderwerp voor een van de volgende talks, mail mij. Dat zorgt voor inspiratie.

 

Zen in Antwerpen

Iedere woensdagavond
van 19.15 u tot 21.30 u.

In de turnzaal van de
Kleine Stan
Keizershoevestraat 15
2610 Wilrijk

Op een zenavond zitten we drie perioden in stilte, afgewisseld met loopmeditatie.
Na afloop zingen we de Gelofte van de Bodhisattva of een sutra.

7.15 matten en kussens leggen
7.30 zitten in stilte
8.00 loopmeditatie
8.10 zitten in stilte
8.40 loopmeditatie
8.50 zitten in stilte
9.20 zingen
9.30 einde

Tijdens de schoolvakanties is er gewoonlijk geen meditatie, maar check steeds even op de website. 

In principe is er iedere eerste woensdag van de maand een zentoespraak. Door vakanties kunnen er verschuivingen zijn.
Om de verspreiding van het coronavirus in te dijken volgen we het advies van de overheid en schorten we de meditatie op woensdag op tot na de paasvakantie. 
Volgende zentoespraak op woensdag 22 april.

Op de laatste woensdag van de maand besteden we de laatste periode aan het zingen.

Soms wordt de laatste periode vervangen door een vraag en antwoordsessie.

Voel je vrij om de hele avond mee te zitten, of maar voor één of twee periodes. Als je tijdens de loopmeditatie binnenkomt of vertrekt, stoor je niemand.

In de winter kan het fris zijn in de zendo. Zorg voor een dikke trui of een dekentje.

Meer info en contact

zen@levenindemaalstroom.be
of
03 239 63 99

Zen in Brasschaat

Wekelijkse meditatie

Op maandag 
13.15 tot 13.45 zingen van sutra's
13.45 tot 15.00 meditatie

Op zaterdag 
8.00 tot 9.15 meditatie

in de kapel van de kerk St-Jozef Driehoek, Rerum Novarumlei, Brasschaat.
Tijdens de schoolvakantie is er geen meditatie.

Maandelijks is er een stille boswandeling.
Als het regent mediteren we in de kapel.

Meer info en contact

bij Anna Mestdagh-Pabst 
0486 946 866