Komende Activiteiten Stresskliniek
Door de pandemie is enerzijds de behoefte aan stressreductie zo mogelijk nog groter geworden, terwijl anderzijds het besmettingsgevaar het werken met groepen moeilijk maakt.
Online werken is nog altijd de veiligste oplossing. We hebben er intussen ook goede ervaringen mee en we hebben geleerd dat het niet ten koste gaat van de kwaliteit. Daarom gaan de meeste groepen nu online door.
Omdat we beseffen dat dit voor sommige mensen toch een hoge drempel is, of technisch niet mogelijk is, zullen we één groep in het ziekenhuis laten doorgaan, met de nodige veiligheidsmaatregelen (afstand, mondmaskers, handgel …).
In de training mindfulness en communicatie ligt grote nadruk op interactie. Dat is niet vanzelfsprekend online. Daarom zullen we deze training maar opnieuw laten doorgaan zodra de situatie het toelaat.
Terugkomsessies
De terugkomsessies zullen de eerste tijd online doorgaan.
- Zaterdag 13 maart van 9.00 tot 12.00 u
- Vrijdag 26 maart van 13.30 tot 16.30 u
- Zaterdag 10 april van 9.00 tot 12.00 u
- Woensdag 21 april van 13.30 tot 16.30 u
Lees meer
Inschrijven kun je online.
Mindfulnesstraining: Stressreductieprogramma
De volgende reeks start begin maart.
De sessies zijn online. Er zal ook één groep in het ziekenhuis doorgaan, met de nodige veiligheidsmaatregelen.
Lees meer
Praktisch
Je kunt het intakeformulier online invullen.
Mindfulnesstraining: Communicatieprogramma
Het communicatieprogramma is een gelijkwaardige alternatieve insteek op mindfulness.
Nieuwe data volgen zodra de situatie het toelaat.
Mindfulnesstraining: Kinderen en jongeren
De nieuwe groepen starten in april.
Meer info:
Kinderen (lagere school)
Je kunt het intakeformulier online invullen.
Jongeren (middelbare school)
Je kunt het intakeformulier online invullen.
Komende Activiteiten Leven in de Maalstroom
Leren Mediteren
Een workshop van een dag voor iedereen die wil leren mediteren,
gebaseerd op het gelijknamige boek van Edel Maex.
Door de coronacrisis kunnen we niet fysiek samenkomen. We hebben ondertussen fijne ervaringen met online werken.
De volgende workshop gaat online door op zaterdag 6 maart van 9.30 tot 16.30 u.
Je kunt het inschrijvingsformulier online invullen.
Mindfulness Retraite
De volgende retraite is gepland in Cadzand van vrijdagavond 25 juni tot zondag 27 juni 2021.
Wanneer de retraite door de coronacrisis nog steeds niet in Cadzand kan doorgaan, wordt ze vervangen door een online alternatief.
Lees meer
Je kunt het inschrijvingsformulier online invullen.
Mindfulness op school
Op 2 april 2021 start de nieuwe vorming voor leerkrachten.
Meer info
Je kunt het intakeformulier online invullen.
Professionele vorming
Naar het hart van Mindfulness
De volgende professionele vorming start met een stille retraite in november 2021.
Lees meer
Meer info volgt later.
Zen in de Maalstroom
Alle info over de activiteiten van onze zengroep vind je hier.
Aankondiging
Wil je lid worden van de MINDFULNESSVERENIGING VZW?
Deze vereniging heeft als doel mensen die zich verdiepen in Mindfulness samen te brengen, te verbinden en te informeren.
https://mindfulnessvereniging.be/word-lid/