Meditatie is heel eenvoudig. Het is gewoon gaan zitten en met je aandacht blijven bij wat er is. Wat je hoort hoor je, wat je ziet zie je, wat je voelt voel je, wat je denkt denk je. Wat er is, is er.

Een mogelijke erkenning van het boeddhisme in België staat al geruime tijd in de steigers. Niet onlogisch. De invloed van het boeddhisme in het levensbeschouwelijk landschap is in de voorbije jaren alsmaar toegenomen. Logisch is het zeker, maar is het ook wijs?

Lezing gehouden als gastspreker voor de Ceder-Werkgroep op de studiedag “Samenleving, spiritualiteit en politiek”

Waar zen en reine land in Japan gepolariseerd werden kunnen ze in het Westen misschien weer elkaar verrijken, zoals dat voorheen in China het geval was.

Mindfulness Training gaat over het omgaan met stress. Het is duidelijk dat het hebben van een ernstige ziekte als kanker een belangrijke bron van stress is. De training richt zich tot mensen die niet alleen maar passief willen afwachten, maar zelf actief willen bijdragen aan hun eigen welzijn. Het is kan een ondersteuning zijn bij aandoeningen die ingrijpende behandelingen of een lange fase van herstel vergen.

Het boeddhisme in het westen komt terecht in een radicaal veranderd landschap. Een belangrijke bijdrage van het huidige westerse boeddhisme kan zijn om deze nieuwe vormen zichtbaar te maken en nieuwe terminologieën expliciet te maken

Is meditatie gevaarlijk? Wel integendeel: meditatie is helend. Tenminste dat hoort het te zijn. Maar als je het kompleet verkeerd aanpakt kan iets doen wat wel degelijk schadelijk is.

Een artikel gepubliceerd in het themanummer Mindfulness van Contemporary Buddhism, onder redactie van Jon Kabat-Zinn en Mark Williams

Een interview met Ria Goris voor Psychologies

Een artikel geschreven op vraag van het Tijdschrift voor Geestelijk Leven over de relatie tussen mindfulness en spiritualiteit